野々村真さんが、フィットライフコーヒーのテレビショッピングに出ていました。
手軽に血糖値が下げられるということで、このブログでもフィットライフコーヒーを紹介したことがあります。

実は、普通のコーヒーに食物繊維（難消化性デキストリン）を混ぜれば、同じ効果が期待できることを知っていましたか？

難消化性デキストリンは、無色無臭の粉末なので、コーヒーだけでなく、どんな飲み物に混ぜても大丈夫です。

スーパーにはたぶん売ってないと思います。楽天市場の通販で手に入ります。

血糖値が急上昇するのは、食後なので、食後にこれを入れたお茶やコーヒーを飲むと、効果覿面です。