最近のトクホブームには驚きます。

これまで健康に悪いとされてきたコーラにまでトクホマークがついてます。

トクホとは特定保健食品の略ですね。お上が太鼓判を押した健康食品とも言えるでしょう。薬事法に抵触せずに、効果・効能も記載できるんですね。

このトクホ商品の3割に含まれている成分を知っていますか?

難消化性デキストリン」というでんぷんから精製された自然成分です。

食後の血糖値上昇を緩和してくれるということで、実は私も愛用しています。

今日、関西ローカルのテレビで紹介していたので、ブログ記事に書こうと思った次第です。

高血糖予防で「フィットライフコーヒー」という商品があります。1杯100円前後のインスタントコーヒーで少し高い気がします。(以前本ブログでも紹介しました。)

私は、食後の普通のコーヒーに、粉末の難消化性デキストリンを入れて飲んでいます。フィットライフコーヒーと効果は同じです。

難消化性デキストリンは、ほとんど味がしないので、コーヒーや味噌汁に入れて飲むといいですよ。

糖尿病の方はもちろん、高血糖が気になる方には、おすすめの健康食品です。大ヒットコーラ「メッツ」にもこの成分が入っています。