1週間前9/16の血液検査の結果を聞きに、近医を受診しました。
入院当初からすると、少し気持ちが緩んだので、悪い結果を予想していたのですが、こんな結果でした。

8月23日の血液検査(入院前6/18⇒8/23⇒9/16と比較)
ヘモグロビンA1C  10.5 ⇒ 6.5 ⇒ 5.9
空腹時血糖値 249 ⇒ 107 ⇒ 118
LDLコレステロール 172 ⇒ 89 ⇒ 86
HDLコレステロール 40 ⇒ 46 ⇒ 46
中性脂肪 224 ⇒ 110 ⇒ 118
γ-GTP 69 ⇒ 55 ⇒ 53

ヘモグロビンA1Cがさらに改善しました。それ以外はほとんど変化なしといった状況で、前回の良好な状態がほぼ維持できています。

ヘモグロビンA1Cの正常値は、4.3~5.8なので、5.9の私は、ほとんど正常に近い境界型だということが分かります。

投薬と食生活の改善でかなりの効果があったといえると思います。

野菜やきのこ類を多く摂取する食生活、「腹八分目で間食なし」を今後も続けていこうと思います。

運動不足も、秋ですからぜひ改善したいと思っています。


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